![wirestock-13291186](https://bepost.net/wp-content/uploads/2023/02/bepost.net_2558.jpg)
كيف تتغلب على -القاتل الصامت- الاكتئاب؟
الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يمكن أن يؤثر على الشخص بأشكال مختلفة، من الحزن المفرط والضعف العام إلى فقدان الاهتمام بالنشاطات التي يحبها الشخص وصعوبة في التركيز. ويمكن أن يتسبب الاكتئاب في العديد من المشكلات الصحية والاجتماعية، بما في ذلك فقدان الإنتاجية في العمل والتدريس، وعدم القدرة على التفاعل الاجتماعي والعائلي، وحتى الوصول أو التفكير بالانتحار.